당신의 혈당이 고장났다는 신호 5가지 (5 Warning Signs Your Blood Sugar Is Out of Control)
혈당은 우리 몸의 에너지 균형을 조절하는 핵심 지표로, 정상 수치에서 벗어나면 당뇨병, 대사증후군, 심혈관 질환 등 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 그러나 많은 사람들이 혈당 이상 신호를 단순한 피곤함이나 생활 습관 탓으로 넘기는 경우가 많습니다. 지속적인 피로, 잦은 갈증, 체중 변화, 시력 저하, 상처 회복 지연은 혈당 이상을 의심할 수 있는 대표적 신호입니다. 이 글에서는 혈당 불균형을 알리는 다섯 가지 주요 증상과 그 의미를 상세히 살펴보며, 조기 발견과 관리의 중요성을 강조합니다.Blood sugar plays a key role in regulating our body’s energy balance, and when it goes out of range, it can trigger v..
2025. 9. 21.
